Según John Gottman, un renombrado psicósymbol en relaciones, “el amor verdadero es una admiración profunda y respeto por la pareja que se manifiesta a largo plazo”Los apasionados por la salud integral y la alimentación normal no pueden perderse nuestros correos exclusivos1. Aceptación incondicional: El amor verdadero implica aceptar al otr

Expresar tus emociones de forma saludable: No te reprimas, pero tampoco ataques a tu pareja. Busca una forma de expresar tus emociones sin herir.Para tener una relación de pareja sana es necesario hablar de los problemas que van surgiendo en la relación. Como veremos más adelante, es essential la actitud en estas conversaciones, la forma en la q

La curiosidad también significa que estás dispuesto a considerar o hablar sobre los cambios en la estructura de tu relación si ciertos aspectos se vuelven menos satisfactorios.Un reciente estudio muestra que estar en una relación de pareja sana está asociadado al bienestar emocional y common de las personas. El respeto es lo que se necesita